Fysiofitness en mindfulness

Inleiding

Voor een ieder die graag wil bewegen en aan gezondheid wil werken en dit onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut wil doen. Hiervoor is er de mogelijkheid om in kleine groepjes van 4 á 6 personen te oefenen. Er wordt geoefend in de praktijk voor fysiotherapie en acupunctuur J.M.J. Hollander-Smeenk. Tevens wordt er in de praktijk mindfulness aangeboden.

Aanbod

Vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur.

Tijdens deze lessen komen diverse spiergroepen aan bod en er wordt gewerkt met verschillende oefenmaterialen.
Kosten: € 15,00 per maand. Natuurlijk mag u een keer komen proefdraaien.