Stoelgymnastiek

Stoelgymnastiek

Inleiding

Stoelgymnastiek

TeamFysiek verzorgd twee keer per week beweeglessen in het Reggedal voor bewoners uit de wijk. Tijdens de beweegles wordt er aandacht geschonken aan de spierkracht, balans en uithoudingsvermogen. De oefeningen gebeuren op en rond de stoel, iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen.

Dinsdag 14.00 - 15.00 – in de grote zaal van het Reggedal.
Donderdag 11.00 - 11.30 – in het Kloomp’nhoes van het Reggedal.

€3,00 per les (incl. koffie en thee).

Facebook